A nyomás nagyon fontos paraméter az ellenőrzés fenntartása érdekében, nem csak felnőttekben, hanem gyermekeknél is.
Valójában a kicsik szenvedhetnek magas vérnyomásból és akár hipotenzióból is, két rendellenességből, amelyek kezeletlenül hagyva súlyos szövődményeket okozhatnak . Különösen akkor, ha meleg van, vagy nagyon gyorsan változik a testtartása, a gyermekek hirtelen nyomáscsökkenést tapasztalhatnak . A tünetek általában fáradtság, szédülés, fejfájás és szédülés . Ebben az esetben mindig jobb letenni, megszakítva a zajló tevékenységeket, és azonnal megmérni a nyomást.
A hipotenzió, sok ember gondolásával ellentétben, olyan probléma, amely nem ritka a gyermekek körében, főleg nyáron, amikor a kicsiknek a hővel, hosszan tartó napsugárzással és hosszú futással kell foglalkozniuk a tengerparton és úszás a legforróbb órákban. Az alacsony vérnyomást a különösen stresszes érzelmi helyzetek is okozhatják, mint például egy félelem vagy egy olyan epizód, amelynek kezelése különösen nehéz (például injekció). Növekszik szorongás, stresszes időszakok, ásványi és vitaminhiány esetén.
Mit csinálj? A magas vérnyomáshoz hasonlóan, még hipotenzió esetén is mindig a legjobb, ha orvosához fordul, aki kiváló stratégiát tud kidolgozni a probléma kezelésére . Ezenkívül elengedhetetlen az azonnali fellépés, mihelyt a gyermek észleli a nyomásesés első tüneteit. Ezekben az esetekben meg kell engedni, hogy feküdjön le, és különösen, ha zsúfolt helyen van, hagyja, hogy lélegezzen friss levegőt.
Az elemzések és az alapos látogatás után lehetővé válik az alacsony vérnyomás okainak meghatározása és a probléma megoldása. Segítség lehet az étrendből is, olyan ételek fogyasztása esetén, amelyek segítik a hipotenzió legyőzését, például édesgyökér, tea, csokoládé, de parmezán és nyers sonka is.