A szenvedés, amikor eljön az ideje a szabadságnak, nagyon romboló lehet. Sok ember depresszióba kerülhet: számukra a kapcsolat végének leküzdése valódi rémálommá válik. Ugyanígy másoknak is rövid idő alatt sikerül visszatérniük lépésükhöz, és megfelelő kitartással folytathatják az életüket. Ezért meg kell érteni azokat az okokat, amelyek miatt egyesek továbbra is csapdába esnek a múltban, mások viszonylag egyszerűen találják meg a kiutat.
Az agyban a szeretet egyfajta függőséggel jár. Amikor két ember beleszeret, akkor érezhető a mentális jólét. Egy sor neurokémiai anyag, például adrenalin, dopamin és szerotonin veszi át az irányítást. És ha a partnerével való kapcsolat nagyon mély, akkor az oxitocin is játékba kerül. Ezeknek a vegyi anyagoknak az a képessége, hogy az embereket erősen motiváltnak érezzék.
A szerelmes ember egész éjjel maradhat és beszélgethet lelki társával. A szerelem valójában felelős azokért a cselekedetekért, amelyeket soha nem tudhatunk volna elképzelni egy másik emberért. Mindamellett minél inkább stabilizálódik a szerelmi kapcsolat, annál inkább a vegyi anyagok teszik ugyanezt. Akkor miért enged enni annyira szenvedést? Pontosan, ha törés következik be, az agy érzékeli azokat az erős érzéseket, amelyeket az elején érezte. Ez akkor fordul elő, mert a mindennapi életben megszokott szerelem nélkül az agy jutalmazási központja szétszóródik, és továbbra is a neurokémiai anyagokat bocsátja ki megoldásként, hogy újra motiválttá váljon.
Másrészt partner nélkül nincs jutalom. Ennek eredményeként szomorú és depressziós. Neurobiológiai szempontból még nem világos, hogy egyes egyének miként élnek rendkívüli egyszerűséggel a szünettel, míg mások függőek maradnak. Kétségtelenül alapvető szerepet játszik az, hogy hogyan kötődünk egy emberhez. Időnként realisztikusnak kell lennie annak felismerésében, hogy a partnere valóban a megfelelő ember volt-e, mert tudatában kell lennie annak, hogy élete során mindig találkozhat valakivel jobban. Bizonyos esetekben jobban önmagában, mint rosszul kísérve: elegendő tudni, hogyan kell beismerni.