A nap egyik leginkább várt pillanata az, amikor az ágyunk puha ágyneműi között ellazítottuk az elmét és a testünket.
És Morpheus karjaiba álmodozva elkezdjük álmodozni. Egy másik dimenzióban vagyunk, ahol a tárgyak és az emberek azonosak a valóságéval, de ugyanazokat az érzelmeket tapasztalhatjuk meg, mint a félelem, a harag, a szerelem. Időnként olyan intenzíven álmodunk, hogy amikor felébredünk az álom elcsábításáért, küzdünk megkülönböztetni a valóságtól.
A témáról folytatott állandó tanulmányok ellenére a tudósok még nem tudták megérteni, miért álmodunk: "Meglepő módon, annak ellenére, hogy kb. 27 évet álmodunk az életben - olvastam egy cikkben a" Scientific American "folyóiratban - a tudósok még nem találtak megállapodást arról, hogy miért fontos ez ".
Valószínűleg mindenki veled történt, hogy egy álomba ragadt . Kissé hűvös érzés, amely egyszerre zavarja és megijesti. Tisztában vagyunk ezzel a "blokkkal", megpróbálunk felébreszteni, de nem sikerül. De miért történik ez? Íme 5 lehetséges magyarázat (tudományos és spirituális), hogy miért elakadunk egy álomban.
- Álom klaustrofóbia . Ha "tudatos" és aktív álmodozó vagy, ez azt jelenti, hogy kifejlesztette a képességét az álmainak tudatos irányítására. De légy óvatos, mert ez a képesség kockázatot rejt: ha tudatában van annak, hogy álmodik, de nem tud felébredni, akkor az álom klaustrofóbiája lehet.
- A hamis ébredés . Ha véletlenül úgy érzi, hogy felébredt és elvégezte az összes műveletet, amelyet azonnal elvégzett, azután a riasztástól kezdve a mosott fogakig, a reggeliig, de akkor rájössz, hogy a valóságban még nem vagy ébren, mégis "hamis ébredés". Meglehetősen gyakori, és néha még zavaróbb tulajdonságokkal is rendelkeznek, például amikor felébredsz, de nem tudsz mozogni.
- Alvási bénulás. Ez egy meglehetősen általános helyzet, amely a teljes alvás és az ébrenlét között fordul elő. Valójában, alvásbénulás alatt, bár tisztában vagy azzal, ami történik, nem mozoghat. Mi okozza? A testet még mindig bénítja az alvás, miközben az elméd már tudatában van.
- Lehet, hogy aludtál alig. Az álmok intenzitását befolyásolhatja az alváshiány. Olyan elárasztottnak találja magát az álmokban, amelyek valódinak tűnnek, és amelyekből nehéz felébredni. Ez egy jelenség, amelyet Mark Mahowald neurológus, a Minnesota Egyetem interjújában magyaráztak: "Ha valakit megfosztanak alvástól, akkor nagyobb alvási intenzitást tapasztalunk, ami több agyi tevékenységet jelent alvás közben".
- Ez tükrözi a csalódásait . Időnként egy álomba ragadt, ez jelezheti a korrelációt az életében tapasztalható csalódásokkal vagy problémákkal. Vagy megint jelentheti a tehetetlenség érzetét, amelyet egy adott helyzetben vagy másokkal való kapcsolatokban tapasztal.