Ezer módon lehet újra felhasználni a kávét
A kávé nemcsak védelmet nyújt a fájdalomtól, hanem növeli a toleranciaküszöböt is .
Egy brit tanulmány kimutatja, hogy ezen ital (és más koffeint tartalmazó) rendszeres ivása segít a testnek megbirkózni és jobban ellenállni a fájdalomnak. A kutatást Burel Goodin, az alabamai egyetem tudósa végezte, az angliai Birminghamben. A híres Psychopharmacology folyóiratban megjelent kísérlet a kávé új rendkívüli erejét fedi le.
Tanulmányai során Burel Goodin 62 önkéntest elemezte 19 és 77 év között, akik átlagosan napi 170 milligramm kávét fogyasztottak (vagy körülbelül két csésze). A kutatás résztvevőit tesztnek vetették alá, hogy meghatározzák az egyedi fájdalomküszöböt az alkarra gyakorolt növekvő intenzitásnyomás és hő hatására. A kísérlet végén az egyéneknek nyilatkozniuk kellett arról, hogy a fájdalom elviselhetetlen és mikor tolerálható.
Az eredmény? A fájdalomtolerancia- küszöb az alkalmazott koffeinnel arányosan növekszik. Ez csak egy új felfedezés, amely megmutatja a kávé előnyeit. Megfelelő mennyiségben és túlzás nélkül, kiváló szövetségese lehet a wellnessnek. Például gazdag antioxidánsokban, tehát kiváló szövetségese, mint például a gyümölcsök és zöldségek, hogy ellensúlyozza a szabad gyökök és az idő előtti öregedés hatásait.
Nem csak: jó a májra, ellensúlyozza a Parkinson-kór tüneteit és kiváló anti-stressz elleni küzdelem, annyira, hogy csupán a kávé illata elegendő ahhoz, hogy újra jól érezzük magunkat. Végül bebizonyította, hogy tökéletes daganatellenes és kiváló gyógymód az Alzheimer-kórok kockázatának csökkentésére.
Az a tény, hogy ez is jobban ellenáll a fájdalomnak, nagy oka annak, hogy minden nap iszik . De légy óvatos, mert nem szabad túlzásba lépni, és mindig vegye be a szakértők által ajánlott adagot. A koffeinrel való visszaélés kellemetlen mellékhatásainak elkerülése érdekében legfeljebb négy csésze lehet.