Mint emberi lények, folyamatos érzelmeknek vagyunk kitéve, és ezek határozzák meg életünk minden napján és minden második másodpercében, hogy boldogok leszünk-e vagy sem.
De mi az érzelmek? Az érzelmek azok a reakciók, amelyek minden helyzetünk előtt előfordulnak, és amelyek kizárólag megítélésünktől függenek.
A korszakban, amelyben élünk, állandóan mások gondolata és ítélete függ. Olyan társadalomban élünk, ahol sajnos a megjelenés és nem az anyag mindig fontosabb. Ez a tendencia, hogy minden áron meg akarunk jelenni, ami arra készteti bennünket, hogy egy színpad felett színészekké váljunk, amikor ehelyett a valóság egészen más.
Mindez arra vezet, hogy egyértelmű hozzáállást vállaljunk, amelyet részben az a vágy diktál , hogy közel álljunk másokhoz, de ugyanakkor az a vágy is, hogy elszigetelten éljünk .
Mivel gyermekek vagyunk, kapcsolatokat és érzelmeket élünk, szeretettel és barátsággal, amelyek növekvő és összegyűjtött csalódások és szenvedések cinikus gondolatainkhoz vezetnek és bezárják magunkat. Amikor felnőtté válik, és eléri a 30 és 40 évet, akkor az érzelmi függetlenség, vagy az a képesség keresendő, hogy érzelmileg független másoktól . Annak módja, hogy megakadályozzuk az ember lelkét a negatív események és érzelmek megrázása mellett; egyfajta páncél, amely megvédi magát a további szenvedéstől, amely múltban mélyen megjelölt minket.
Az érzelmi függetlenség nem más, mint válasz a szeretet minden fájdalmára, amelyek közül a legfájdalmasabb az árulás és az ellenszolgáltatás nélküli szeretet. Az árulás a lelkünk földrengése, mert mindig azoktól az emberekről származik, akik jobban törődtek, és másokba vetett bizalom mellett minden referenciapontot elveszítünk bennünket.
Az érzelmi kötelékektől való mentesség megtanul bennünket arra, hogy élvezzük társaságunkat, és megakadályozzuk, hogy boldogságunkat más személytől függjük. Mi magunk vagyunk az, akik az érzelmeket generálják, amelyekben élünk, és az egyetlen szeretet, amelyet megengedhetünk, hogy elnyerjünk, az önmagunké.
A boldogság kulcsa az, hogy önmagunk és életünk mesterei vagyunk. Meg kell tanulnunk elfojtani a bizonytalanságunkat és a félelmeinket, megakadályozva őket, hogy rabszolgassá tegyék őket. Csak akkor lehetünk igazán szabadok és boldogok.