A legszebb nevek lányokként (és a csodálatos jelentés)
Aludni gyerekekkel, vagy sem? Ez a kérdés, amelyet sok szülő felvetett, kísértésnek és ugyanakkor rémültnek az alvás közben.
Széles körben elterjedt gyakorlat a gyermekek gyermekeivel való lett pihenés (különösen akkor, ha újszülöttek), ám a múltban a gyermekorvosok és a viselkedési pszichológusok erõsen bírálták . Ma azonban felfedezzük, hogy a valóságban az alvás sok előnnyel jár mind a szülők, mind a gyermekek számára. Ezt egy olyan tudományos kutatás támasztja alá, amely kiemelte az ágymegosztás tulajdonságait, amelyeket már nem tekintünk rendkívül oktatási vice-nek, hanem mint a gyermekkel való kapcsolat megteremtésének egyik módját.
Mindenekelőtt az anya állandó fizikai kapcsolata az újszülöttkel, különösen az élet első hónapjaiban, lehetővé teszi a stressz jobb kezelését, nem csak gyermekkorban, hanem felnőttkorban is. A szülőkkel alvó gyermekek valóban kevésbé sírnak, és azonnal gondoznak, amikor szükségük van rá, ez lehetővé teszi a testük számára, hogy ne növelje a kortizol szintjét.
Nem csak az, hogy a kicsik, akik anyukával és apukával alszanak, boldogabbak is. Valójában a tudományos kutatások kimutatták, hogy az együtt alvás lehetővé teszi a szerotonin receptorok nagyobb fejlődését, amely a jó hangulat hormonja. Ennek oka az, hogy a baba jobban nyugszik és nyugodtabb. Ritkábban ébred fel, és a pulzusa is jótékony. Még a szülőknek sem kell éjjel kelniük, és reggel sokkal felfrissülve felébredek.
A gyermekorvosok meg vannak győződve arról, hogy az együtt alvás szintén a legjobb módszer a halál kockázatának csökkentésére, mivel a szülőkkel való alvás valójában lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy könnyű aludni és légzési problémák esetén felébredjenek. Az ágymegosztás kiváló stratégia még a dolgozó anyák számára is, mivel az éjszaka folyamán, az ágy megosztásakor a babával hosszabb ideig szophatnak anélkül, hogy aludnának.
Nem meglepő, hogy azok a újszülöttek, akik a szüleikkel alszanak, többet szoptatnak éjszaka, következésképpen sokkal több tápanyagot kapnak, erősítve immunrendszerüket.