Együttműködve a
Összegyűrt lapok vagy tökéletesen rajzolt takarók? Úgy tűnik, hogy a világ ketté van osztva. Melyik oldalon tartózkodsz? Szakértő: Chiara Arturo - Keressen ötleteket a hálószobához "Ha minden reggel ágyat készít, akkor a nap első feladatát elvégzi" - mondta William H. McRaven, az Egyesült Államok haditengerészetének volt admirálisa, egy híres beszédében a közelmúltban diplomások. Profi: Old Hampshire Designs Inc.

Töltsük fel az ágyat: IGEN

A szokások hatalma című könyvben Charles Duhigg írta: "A lepedők és takarók minden reggel elrendezése a nagyobb termelékenységhez, fokozott jóléthez és a pénzgazdálkodáshoz való jobb képességhez kapcsolódik". Az ágy rendszeres újratelepítése proaktív hozzáállást ápol, amely egész nap tart, magyarázza Sean Covey motivációs könyvek szerzője: "Hajlamosak vagyunk az lenni, amit minden nap csinálunk". Jobban válassza a szokásokat, majd óvatosan.

Profi: Urbanara
A Nemzeti Alvó Alapítvány tanulmánya szerint ez a reggeli szokás segítené az embereket jobban aludni. Profi: Bernard Touillon fotós

Ne az ágy: NEM

Dr. Stephen Pretlove a londoni Kingston Egyetemen azt állította, hogy ez egészségtelen szokás. "Az atkák túlélnek, ha vizet vesznek fel a légkörből, a testükön levő kis mirigyekön keresztül. Ha az ágyat napközben készítetlenül hagyja, eltávolíthatja a nedvességet az ágyneműből és a matracból. Ilyen módon az atkák kiszáradnak és végül elpusztulnak ".

Mit csinálj?

Mindy Starns Clark, a The House Cleans Self Book, a könyv szerzője szerint "Ha egy rendezett szoba jobban érzi magát (javul a ház és magának a felfogása, stb.), Jó, ha minden nap elrendezi lepedőket és takarókat".

"Sok ember, köztük én is, ebbe a kategóriába tartozik. Éppen ellenkezőleg, ha egy jól elkészített ágynak nincs érzelmi hatása önre vagy szeretteire, ne aggódjon. Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan szabályokat vezessen be, amelyek nem kedvelik! "

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Kategória:

Jólét