A köhögés elleni legjobb természetes gyógymódok között szerepel a kakukkfű, amelyet gyógytea formájában kell fogyasztani az immunrendszer erősítésére és az évszakos betegségek legyőzésére.
Az ókorban a kakukkfűt megfázás, köhögés és influenza kezelésére használtak, kihasználva a növény leveleiben rejlő jótékony tulajdonságokat . Valójában a szárított kakukkfűlevél felhasználható gyógytea készítésére, amely az egész test jólétét biztosítja . Valójában kalciumot, káliumot, vasat és sok más hasznos anyagot tartalmaznak számos betegség leküzdésére.
Nagyanyáink tudták: a kakukkfű ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik. Hasznos lehet asztma esetén, a köhögés, a hörghurut elleni küzdelemben és a nyálkahártya vékonyításában, a légutak felszabadításában. Hatékony, antivirális és antiszeptikus antibiotikum, amely képes megelőzni és kezelni a fertőzéseket, szabályozni a vérnyomást, javítani a szívproblémákat, ízületi gyulladást és pajzsmirigyproblémákat.
A középkorban különféle patológiák kezelésére használták gyógyszerként, ma a tudományos kutatások kimutatták, hogy a test méregtelenítésére, a vízvisszatartás kiküszöbölésére és az emésztés javítására is hasznos. A kakukkfű kiváló azok számára, akik étrendben vannak, mert csökkenti a hasi puffadást és javítja a bél működését.
Szedhető, ha megfázik és köhögnek, a nyálkát vékonyítják és kiürítik, vagy amikor az első megfázás érkezik, az immunrendszer működésének serkentésére és az influenza megelőzésére. A kakukkfű tea elkészítéséhez forraljon fel néhány szárított levelet egy fazék vízben, majd hagyja lehűlni, és kiszűrje a folyadékot. Az íze elég erős, és szüksége lesz egy kis időre a megszokáshoz, ha igazán nem tetszik, adjon hozzá néhány evőkanál mézet. A kakukkfű infúziót mindig üres gyomorra, lehetőleg reggel és alvás előtt legalább egy hétig fogyasztja. Néhány napon belül a növény életbe lép, feloldva a nyálkot, megnyugtatva a köhögést és javítva a hideget.