A krillolaj az omega-3 zsírsavak nagyon gazdag forrása, amelyet az Euphausia superba néven ismert tengeri gerinctelenekből nyernek, és számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik .
Ezek között, amint azt a Humanitas szakértői is megemlítették, megtaláljuk azt a képességet, hogy csökkentsük a rossz LDL koleszterin szintjét, valamint a gyulladásos állapotok ellenőrzés alatt tartását és a vérlemezke-aggregáció elősegítését.
A krillolaj előnyeit nyilvánvalóan alaposan megvizsgálta a tudomány. Az elvégzett számos tanulmány közül meg lehet nevezni egy 2022-2023-tól, amelynek részleteit a Nutrion Reasearch folyóirat oldalain tették közzé. A szóban forgó klinikai munka, egy kettős vak vizsgálat, a krillolaj beadásának hatásait figyelték meg mindkét nemből származó, 300 vagy több nemzetiségű mintában, magas vagy határértékű trigliceridszinttel.
A 12 hetes követés után a szérum trigliceridszint csökkenését figyelték meg. A kutatást végző kutatók nem vettek észre változást a rossz LDL-koleszterinszintben.
A krillolajban található zsírsavak - az omega 3 mellett az omega 6 és az omega 9 is jelen vannak - kiváló szövetségesei a vérnyomás szabályosságának. Kiegészítőként kereskedelemben kapható (a legtöbb esetben kapszula), a krillolaj elősegíti a csontok egészségét. Ennek oka az a képessége, hogy stimulálja az oszteoblasztok képződését - a sejteket, amelyek feladata a csontszövet összetevőinek szintetizálása.
Nem szabad elfelejteni azt is, hogy a hosszú láncú zsírsavak jelenléte révén a krillolaj bevitele hasznos lehet az agyi funkciók hosszú távú javításához. Ebben a tekintetben érdekes egy 2022-2023-as áttekintő tanulmány, amelyet egy aktív csapat készített a Michigan-i Központi Egyetemen (USA). A kutatást irányító tudósok megfigyelték, hogy a krillolaj adagolása hozzájárul a térbeli memória és a tanulás optimalizálásához.
A terméknek nyilvánvalóan van ellenjavallata . Ezek közül emlékezni lehet az antikoaguláns és vérlemezke-gátló szerek bevitelére. A biztonság kedvéért azonban tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt megkezdi a kiegészítők szedését.